Aunque las mujeres están diseñadas para la lactancia, puede ser un desafío, especialmente cuando se trata del posicionamiento. Ya sea que estés empezando o estés presentando problemas comunes de la lactancia, lo primero que debes revisar es que se “agarre” bien.

¿Qué es un buen enganche?

El enganche es la forma en que la boca de tu bebé se posiciona sobre tu seno para amamantar. Para un buen cierre, necesita abrir bien la boca y llevar el área alrededor de tu pezón a la boca.

¿Porque es tan importante un buen enganche?

Un buen enganche es importante por estas razones principales:

• Ayuda a tu bebé a obtener la cantidad adecuada de leche (incluida la “leche inicial”, más ligera y azucarada y la “leche final”, más espesa y rica en grasas). Obtener suficiente leche también regula el suministro de leche y lo ayuda a aumentar de peso adecuadamente.
• Ayuda a drenar los senos, lo que evita problemas como congestión, obstrucción de los conductos lácteos e incluso infección.
• Previene el dolor continuo en los pezones.

¿Cómo lograr que tu bebé se enganche bien?

Hay tres pasos básicos para que tu bebé se “pegue” correctamente. La forma en que tu bebé aprende a engancharse se convierte en un hábito, por lo que es importante trabajar desde el primer día.

Tanto tú como tu bebé deben acomodarse.

La posición más fácil para “engancharse” es sentándose derecha en una silla cómoda, con la espalda y pies apoyados. Pon una almohada para amamantar (como ésta, o ésta) debajo de tu bebé de modo que este a lo largo y boca abajo con la cabeza a nivel de tu seno. También puedes lograr un buen cierre con otras posiciones. Cualquiera que sea la posición que intentes, la oreja, hombros y cadera de tu bebé deben estar alineados.

Apoya la cabeza de tu bebé con una mano y agarra tu seno con la otra con un agarre en “C” (sostén la parte inferior de tu seno con los dedos y pon el pulgar en la parte superior, muy por encima de la aureola).

Haz que tu bebé abra bien la boca

Para lograrlo puedes tocar suavemente su labio inferior o frotarlo con tu pezón o hacerle cosquillas en la barbilla.

Guía a tu bebé hacia el seno

Una vez su boca este bien abierta, llévala a tu seno. La idea es que su barbilla toque primero tu seno y que su labio superior se cierre al final alrededor de tu seno. Sabrás si ha quedado bien enganchado si:

• Sus labios deben cubrir aproximadamente 3-5 centímetros de la aureola, con un poco más de la aureola con el labio inferior y un poco menos alrededor del labio superior.
• El pezón punta hacia el paladar de tu bebé.
• Sus labios se extienden hacia afuera (como “labios de pescado”) alrededor de tu seno.
• Si oyes un patrón rítmico de succión-deglución-respiración, (chasquidos, hoyuelos en las mejillas, deglución y respiración irregular, indican que no está bien enganchado).

Si tu bebé no se ha podido enganchar correctamente, suavemente desliza tu dedo en su boca y libera la succión, sácalo de tu seno e intenta nuevamente. Esto puede ser frustrante para los dos, pero es mejor establecer un ben enganche desde el principio que tener que arreglarlo después.

Una nota sobre los protectores de pezones

Si estas teniendo problemas para establecer un buen cierre debido a nacimiento prematuro, anquiloglosia, labio leporino, pezones planos o invertidos, usar temporalmente un protector de pezones te puede ayudar. El protector de pezón es un elemento plástico flexible que cubre el pezón y la aureola y ayuda a tu bebé a engancharse. Es importante conseguir el tamaño adecuado y usarlo correctamente, considera la ayuda de un consultor de lactancia certificado si este es tu caso.

Un consultor certificado en lactancia también puede ayudarte si continúas luchando por lograr un buen “enganche”.